山藥紅蘿卜骨頭湯
簡介:
其實(shí)骨頭湯得材料很好搭配得,自己喜歡,不相克都可以得,我這里放了百合,也可以換成蓮子哦
山藥紅蘿卜骨頭湯 所需材料
- 鐵棍山藥:250克
- 紅蘿卜:一條
- 扇骨:400克
- 百合:30克
- 鹽:3克
- 水:適量
步驟詳解
1
如圖:將骨頭掉去血水
2
如圖:將圖中得材料準(zhǔn)備好
3
如圖:將山藥,紅蘿卜去皮切塊,百合洗干凈
4
如圖:將所有材料放進(jìn)鍋里,加入2500毫升水
5
如圖:蓋上蓋子,按煲湯鍵
6
如圖:1個(gè)鐘后打開蓋子,放入適量鹽,攪拌均勻
7
如圖:盛一碗,來試試吧
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
為什么有的人不怕冷
為什么有的人不怕冷
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
手指凍瘡怎么根治
手指凍瘡怎么根治
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用

