牛骨南瓜盅
簡(jiǎn)介:
想讓牛骨的味道更鮮美就不要焯水,在燉的時(shí)候,把飄在湯上的血水瓢掉就行
牛骨南瓜盅 所需材料
- 牛尾骨:5塊
- 白蘿卜:若干
- 南瓜:5個(gè)
- 紅棗:5個(gè)
- 枸杞:一把
- 鹽:若干
- 料酒:少許
- 姜片:少許
步驟詳解
1
牛骨焯水
2
白蘿卜切丁
3
白蘿卜焯水去苦也會(huì)
4
放入鹽,酒,姜片,電壓鍋排骨功能。出來(lái)的牛骨只是9分熟,肉能夠咬的動(dòng),但不爛
5
南瓜去籽,成小碗。準(zhǔn)備好紅棗和枸杞
6
把電壓鍋壓燉好的牛骨再放入南瓜里,蒸煮20分鐘。
7
出鍋
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
車?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
車?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響

