山藥燉雞湯
簡(jiǎn)介：
1、山約切片厚度為五毫米左右
2、清補(bǔ)涼里的紅棗在入鍋前要捏一下把表皮捏出裂痕容易出味。
3、煲湯最好是一次性放足水，中途添加水湯就泄了。
山藥燉雞湯 所需材料
- 土雞：半只
- 山藥：230克
- 姜片：兩片
- 水：適量
- 清補(bǔ)涼：一包
- 鹽：適量
步驟詳解
1
清補(bǔ)涼用涼水泡十分鐘后洗干凈備用
2
煮一鍋開水，待水沸騰后加入雞肉、清補(bǔ)涼
3
加入兩片姜去腥味
4
水再次沸騰之后加入切好的山藥
5
大火煮六分鐘后轉(zhuǎn)文火煲五十分鐘
6
時(shí)間到，加入適量鹽調(diào)味，出鍋
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
手指凍瘡怎么根治
手指凍瘡怎么根治
