海龍海馬海雀湯
簡(jiǎn)介：
海龍海馬海雀湯 所需材料
- 杏仁：少許
- 淮山：3一4片
- 海雀：1一2
- 海馬：1一2
- 或瘦肉：適量
- 川貝：少許
- 蜜栆：1顆
- 果皮：兩片
- 干貝：少量
- 海龍：1一2
- 豬骨：適量
- 海底椰：10片
步驟詳解
1
2
把湯料泡一會(huì)清水
3
把豬骨、湯料放瓦罐、加開水、大火燒開轉(zhuǎn)最小火慢煲2一3小時(shí)、過程注意看骨頭肉脫開就可以加鹽食用了。
4
我做的是三人份的、大家可以根據(jù)人的數(shù)量添加食材量。此湯對(duì)氣管敏感、哮喘、體弱者有非常好的療效、平時(shí)煲來給家人潤潤肺是非常好的一款家庭湯水。
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