玉米排骨湯
簡介：
煲湯水要一次加夠，注意火候，營養(yǎng)是熬出來的，總是大火的話湯都蒸干了～。玉米也可以換成藕塊，同樣很清淡。
玉米排骨湯 所需材料
- 豬嫩排：500g
- 鮮玉米：1個(gè)
- 蔥：適量
- 姜：適量
- 料酒：適量
- 枸杞：數(shù)粒
- 百合：適量
- 鹽：適量
步驟詳解
1
排骨洗凈備用
2
玉米切3公分厚的片，姜切片，蔥切段，枸杞百合洗凈備用
3
排骨冷水入鍋，煮開，焯水，加幾片姜和適量料酒去腥
4
焯水好后，鍋中加足量的清水，放入姜片，蔥段，煮
5
煮15分鐘，入玉米轉(zhuǎn)中火燉半小時(shí)
6
湯汁有些濃郁了，加入枸杞和百合，再煮一刻鐘
7
起鍋前加適量的鹽，撒點(diǎn)蔥花，香噴噴的玉米排骨湯就做好了。充滿了玉米的清香
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
為什么有的人不怕冷
為什么有的人不怕冷
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
車?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
車?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
車?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
車?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
