紅豆燉鯽魚(yú)
簡(jiǎn)介：
紅豆健脾止瀉，利水消腫。鯽魚(yú)蛋白質(zhì)質(zhì)優(yōu)、齊全、易于消化吸收，常喝紅豆鯽魚(yú)湯，可以收到活血排膿、清熱解毒的作用，對(duì)于每天都要面對(duì)電腦的上班族，紅豆鯽魚(yú)湯更可以清血、消除內(nèi)臟疲勞。
紅豆燉鯽魚(yú) 所需材料
- 鯽魚(yú)：1條（約350克）
- 紅豆：500克
- 鹽：適量
步驟詳解
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