山藥鱔魚湯
簡(jiǎn)介：
進(jìn)入小暑時(shí)節(jié)，人體經(jīng)常會(huì)感覺潮濕悶熱，過重的濕氣會(huì)造成脾胃虛弱，甚至引發(fā)相關(guān)的疾病，所以在小暑時(shí)節(jié)對(duì)脾胃的養(yǎng)護(hù)尤為重要。 今天介紹的這款湯品非常適合在小暑時(shí)節(jié)食用，一起來看看山藥鱔魚湯的做法和具體功效吧。
山藥鱔魚湯 所需材料
- 鱔魚：2條
- 山藥：25克
- 枸杞子：5克
- 精鹽：5克
- 蔥段：2克
- 姜片：2克
步驟詳解
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