木瓜牛奶
簡介:
1.牛奶不宜久燉,燉幾分鐘就好。
2.木瓜選稍微熟一點的更好吃,生的太硬了。
木瓜牛奶 所需材料
- 木瓜:200克
- 牛奶:250ml一盒
- 冰糖:20克
步驟詳解
1
木瓜削皮去籽后切小塊,并準備好其他材料。
2
木瓜塊放進燉盅里面,加入冰糖,加適量水。(把冰糖放在燉盅底部,和水放在一起比較容易融化,水的量剛好蓋過冰糖即可)
3
燉盅蓋上蓋子,放入鍋中,中火燉15分鐘。
4
15分鐘之后倒入牛奶,蓋上蓋子再燉3分鐘即可。
5
出鍋即可食用。
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