涼拌萵筍絲
簡(jiǎn)介：
涼拌萵筍絲 所需材料
- 萵筍：1個(gè)
- 姜：2片
- 蒜頭：2瓣
- 小米椒：2個(gè)
- 白砂糖：適量
- 生抽：適量
- 鹽：適量
- 白醋：適量
- 香油：適量
步驟詳解
1
萵筍一個(gè)去皮洗凈。小米椒兩個(gè)、姜兩片、蒜頭兩瓣洗凈。
2
萵筍擦成絲。
3
萵筍絲放入滾水鍋中焯半分鐘撈出。
4
焯好的萵筍絲放入清水中冰一下。
5
萵筍絲撈出瀝水放入盤子里。
6
姜蒜瓣切碎，小米椒切圈放入碗中。
7
調(diào)汁。加入一勺生抽，一勺香醋，一勺香油，小半勺白砂糖，少量鹽攪勻。
8
調(diào)汁淋入盤子里拌勻即食。
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
車?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
為什么有的人不怕冷
為什么有的人不怕冷
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
