當(dāng)前位置： 彩牛健康 > 飲品 > 紅棗米潤豆?jié){
紅棗米潤豆?jié){
簡介：
1、大米、黃豆可提前一夜泡著，第二天早上做豆?jié){更方便。2、白糖隨個(gè)人口味添加。
紅棗米潤豆?jié){ 所需材料
- 黃豆：40g
- 大米：40g
- 紅棗：4顆
- 白糖：少許
步驟詳解
1
備好圖中食材。黃豆、大米、紅棗、白糖。
2
黃豆、大米洗凈，加水泡5至8小時(shí)。
3
紅棗切片、去核。
4
豆?jié){機(jī)里倒入紅棗片，泡好的大米、黃豆(連泡的水一起倒入)，加水到900ML水位線。
5
插上電源，按好豆?jié){鍵，另一指示燈跳到濕豆鍵即可。
6
過一會(huì)豆?jié){熟了，豆?jié){機(jī)會(huì)嘟嘟的報(bào)警，一分鐘后跳入保溫模式。
7
倒出用過濾網(wǎng)，過濾一遍。
8
加入少許白糖調(diào)勻。
9
盛入碗、即食。
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
車?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
車?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
為什么有的人不怕冷
為什么有的人不怕冷
