涼拌金針菇
簡介:
不喜歡吃芥末油的可以換成辣椒油
金針菇要煮熟
涼拌金針菇 所需材料
- 金針菇:200克
- 黃瓜:適量
- 胡蘿卜:適量
- 醬油:1勺
- 醋:2勺
- 花椒水:2勺
- 香油:適量
- 芥末油:適量
- 鹽:適量
- 雞精粉:適量
步驟詳解
1
將金針菇去根,再用手撕一下,黃瓜,胡蘿卜切絲備用
2
鍋里添水燒開,倒入撕好的金針菇煮一會
3
煮金針菇的時候把黃瓜絲,胡蘿卜絲倒入漏勺在鍋里焯一下水,滾開的水里過一下就可以,但是金針菇要煮熟
4
焯水的黃瓜絲,胡蘿卜絲和煮熟的金針菇都過一下涼水,最好是涼白開,放小篩子里瀝干水分
5
在等待的時間里我們調拌金針菇的醬汁,1勺味達美醬油,2勺醋,2勺花椒水,再加入適量的鹽和雞精粉,還有適量香油和芥末油攪拌均勻
6
將黃瓜絲,胡蘿卜絲擺底盤,上面放上金針菇,澆上醬汁就可以了
7
這是攪拌好的涼拌金針菇
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