涼拌杏仁青紅椒
簡(jiǎn)介:
杏仁可以用清水泡一下,為了食用安全,口味可以按照自己調(diào)味。
涼拌杏仁青紅椒 所需材料
- 杏仁:150克
- 紅椒:適量
- 綠椒:適量
- 胡蘿卜:適量
- 鹽:適量
- 味精:適量
- 香油:適量
步驟詳解
1
準(zhǔn)備好食材
2
用小刀把紅椒筋去掉
3
青椒也去掉
4
紅椒切絲
5
青椒切絲
6
胡蘿卜切絲
7
切丁,撒鹽腌制20分鐘。
8
用清水洗干凈,腌制完的顏色會(huì)特別新鮮。
9
放入干凈的碗里,放少許鹽,畢竟腌制過(guò)了,可以嘗嘗再放鹽,味精,香油攪拌均勻即可。
10
可以放在自己喜歡的盤(pán)子里。
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