紫薯奶昔
簡(jiǎn)介:
備齊所需物品很快就有非常好喝的奶昔了
紫薯奶昔 所需材料
- 紫薯視大?。?個(gè)
- 自制酸奶:1杯
- 無(wú)添加任何輔料:
步驟詳解
1
紫薯洗凈蒸熟弄碎備用
2
自制酸奶備用
3
將酸奶倒入攪拌器加入紫薯碎上攪拌機(jī)攪拌均勻即可
4
成品,基本上在攪拌機(jī)上打三到五秒鐘就可以了
5
換一個(gè)漂亮的封面
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