棗蒜燒鲇魚
簡(jiǎn)介:
鲇魚和紅棗都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食材,且性溫,味甘,用于滋補(bǔ)是再合適不過了,蒜棗燒鲇魚,是一道不可錯(cuò)過的養(yǎng)生食譜哦。
棗蒜燒鲇魚 所需材料
- 鲇魚:500克
- 紅棗:100克
- 大蒜:100克
- 鹽:3克
- 醬油:適量
- 醋:適量
- 白糖:適量
- 高湯:適量
步驟詳解
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