花生紅棗粳米粥
簡(jiǎn)介:
花生紅棗粳米粥富含豐富的維生素C、維生素A、鐵、天門(mén)冬氨酸等營(yíng)養(yǎng)元素,能夠幫助提高免疫力,促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,有助寶寶更加健康的成長(zhǎng)。
花生紅棗粳米粥 所需材料
- 粳米:150克
- 紅棗:15克
- 花生:20克
步驟詳解
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