一般情況下，月經(jīng)量少持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)通常是營(yíng)養(yǎng)不良、口服避孕藥、內(nèi)分泌失調(diào)、黃體功能不全、子宮內(nèi)膜息肉等原因造成的，患者應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查后再治療。具體分析如下：

　　1、營(yíng)養(yǎng)不良：患者平時(shí)經(jīng)常節(jié)食，身體攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較少，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致月經(jīng)量減少，月經(jīng)持續(xù)時(shí)間變長(zhǎng)?；颊咂綍r(shí)要注意調(diào)整飲食，盡量不要節(jié)食，可以適量吃雞蛋、魚(yú)肉、西紅柿、獼猴桃等食物，保持營(yíng)養(yǎng)健康。

　　2、口服避孕藥：患者服用了避孕藥后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素平衡失調(diào)，可能會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響，導(dǎo)致患者的月經(jīng)量比較少，月經(jīng)持續(xù)時(shí)間也有可能會(huì)變長(zhǎng)。通常在停止用藥后可以自行恢復(fù)正常，不用過(guò)于擔(dān)心。

　　3、內(nèi)分泌失調(diào)：經(jīng)常熬夜、過(guò)度勞累等因素容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使患者體內(nèi)的激素分泌受到影響，從而影響月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)量變少，月經(jīng)持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)，患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，避免過(guò)度勞累。

　　4、黃體功能不全：黃體功能不全是指黃體發(fā)育不全、過(guò)早退化、萎縮不全、分泌孕酮不足，以致子宮內(nèi)膜分泌反應(yīng)不良引起的月經(jīng)失調(diào)和生育功能缺陷綜合征，患者通常會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)血比較少、月經(jīng)頻發(fā)、不孕等現(xiàn)象。患者應(yīng)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、枸櫞酸氯米芬片等藥物來(lái)治療。

　　5、子宮內(nèi)膜息肉：子宮內(nèi)膜息肉可能和雌激素水平過(guò)高、炎癥因素有關(guān)，通常會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常，出現(xiàn)月經(jīng)量少、經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)間期出血、陰道出血等癥狀。需要進(jìn)行宮腔鏡息肉摘除術(shù)、子宮切除術(shù)等手術(shù)，切除子宮內(nèi)膜息肉。

　　患者平時(shí)要改善不良生活習(xí)慣，盡量不要抽煙、喝酒，還要保持環(huán)境整潔，心情舒暢，不要過(guò)度焦慮。