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腮腺炎的預(yù)防有以下幾點(diǎn):
1、腮腺炎是可以通過(guò)飛沫傳播、唾液傳播、接觸傳播等方式進(jìn)行傳播、感染的,要注意避免接觸腮腺炎感染源,不與腮腺炎患者共用毛巾、餐具、器皿、玩具等個(gè)人用品。

2、保持良好的環(huán)境,每日開(kāi)窗通風(fēng)。
3、提高機(jī)體的抵抗力,合理膳食,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),保證作息規(guī)律,保證充足睡眠,加強(qiáng)體育鍛煉。

4、可以通過(guò)接種腮腺炎疫苗的方法,起到一定的預(yù)防效果。
5、不要在密閉的場(chǎng)所、人多的場(chǎng)所逗留時(shí)間過(guò)久。
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
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車(chē)?yán)遄訉?duì)女性健康有特別的益處嗎