一般情況下，可以通過(guò)按摩中脘穴、氣海穴、天樞穴等穴位，促進(jìn)肚子排氣。以按摩氣海穴為例，其具體操作步驟如下：

　　1、操作前清洗雙手，核對(duì)患者的癥狀是否符合按摩氣海穴。

　　2、患者平躺于床上。

　　3、定位下腹部，臍中下1.5寸，前正中線(xiàn)上是氣海穴。

　　4、以掌根為著力點(diǎn)，以氣海穴為中心，做環(huán)形按揉，周而復(fù)始?？蓡握撇僮?，也可雙掌交疊，力度要輕柔。以氣海穴處感到酸脹為效果佳。

　　按摩氣海穴后，癥狀未緩解，應(yīng)及時(shí)就診，明確病因。按摩需前往正規(guī)醫(yī)生，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行操作。