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體虛濕氣重的患者,可以通過運(yùn)動出汗,排出體內(nèi)的濕氣,效果非常好。比如可以進(jìn)行跑步,競走,扭秧歌,做瑜伽等活動進(jìn)行調(diào)理。也適當(dāng)?shù)暮拐?,泡腳,拔火罐,刮疹,都有一定的去濕作用。此外,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,口服藥物進(jìn)行治療。
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