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褪黑素的副作用,褪黑素是人體松果體產(chǎn)生的胺類激素物質(zhì),可以有效的調(diào)節(jié)人體生物節(jié)律,可以促進(jìn)人體有效的進(jìn)入睡眠狀態(tài)。但過多服用褪黑素可導(dǎo)致產(chǎn)生依賴性。

長期服用對于自身褪黑素分泌正常的人,過量的褪黑素會抑制腺體的正常分泌,導(dǎo)致分泌功能紊亂。出現(xiàn)夢境較多,容易驚醒等癥狀,更甚引起情緒低落,如果因?yàn)橐蕾囆圆粩嗉哟笏幜浚赡軙霈F(xiàn)頭暈現(xiàn)象。

白天睡不著覺等。對于同房由于褪黑素可釋放過多的泌乳素,因而會導(dǎo)致不孕。同時,還可導(dǎo)致性腺器官的發(fā)育異常,以及男性性欲減退,女性不育等現(xiàn)象。
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