老年人血脂高的調理主要是口服藥物、調整生活飲食習慣、加強體育鍛煉等。1、口服藥物：血脂檢查主要包括總膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白等，如果甘油三脂高，建議口服貝特類降脂藥，比如非諾貝特等，如果膽固醇高，建議口服他汀類藥物，比如辛伐他汀片等。2、調整生活飲食習慣：日常應該減少高熱量、高脂肪類食物的攝入，比如油炸食物、膨化食品、甜食等，多攝入蔬菜、粗糧類的食物，可以攝入適量的瘦肉、魚肉、蝦類等，建議戒煙。3、適當?shù)捏w育鍛煉：可以進行適量的有氧運動，比如散步、太極拳、騎車等。出現(xiàn)不適，及時就醫(yī)。