如果患有流行性感冒乙流，建議：1.多飲水。流行性感冒乙流會導致口腔干燥，多喝水能夠緩解這種癥狀。2.多休息。與病毒感染有關的流行性感冒乙型流會給人身體帶來一定的疲勞，應該盡量多休息，以免加重病情。3.調(diào)整飲食。在流行性感冒乙型流的期間，應該吃清淡的食物，比如粥、果汁、海鮮，并少吃富含脂肪的食物。4.服用藥物。除了在醫(yī)院或者藥店購買藥物外，患者還可以根據(jù)醫(yī)生的指導吃一些中草藥，比如熟地黃、當歸、蒼術等，以有效緩解癥狀。 5.及時就醫(yī)。如果流行性感冒乙型流的癥狀持續(xù)長時間，不能自行緩解，應盡快就醫(yī)，以確保治療的準確性。